青森に行ってきました 久しぶりに子ども二人と お泊まりお出かけ。 私はとにかく楽しかったー✨ 長男も行くと一緒に行けたこと 次男もチャレンジしてくれたこと 感謝です✨ 最近 色々煮詰まって ただひたすら自分を落ち着けるに 向かわせていました。 うちにう…
宮城県鳴子峡の紅葉です 今は淡々と 今の幸せな世界に視点を変える という事を意識してます。 ゆりちゃんのブログが とてもわかりやすかった！ 『あ』から始まる魂喜ぶ言葉がけの学びと具現化の体感 - 分かち合う豊かな暮らし 「あ！」 と気づく。 悲壮感漂…
今回の満月での 感情がモノスゴイことでした。 大変でした。 自閉のもう何も出来ないへの引きこもりが モノスゴイことになりまにた。 何か成さなくては 子どものためにやらなくては そんなベキネバも 追い込み焦りにしてしまい 落ち着こうとして頑張りました…
太陽が腕に抱かれている そこに天使が降りてきてそこに入ろうとしている そんな空想しました またなんでこんなにおかしいのか 気づかないまま 日々 すごいエントロピー。 やっぱり私がおかしい時は 分離感 孤立感 が働いています。 一人になってしまう。 寂…
日々どポンコツやってます とにかく自分ではあるけれども どうにもこうにも コントロールできず 心臓がずっとドキドキしていて 恐怖心に陥ってました。 どうにも怖すぎて 日々なんとかしようとして 出来ないことにまた 怖さがループになりました。 すこし休…
わたしは解離はしないのですが 何人か自分の中に私がいるなと感じます。 統合されず それぞれが個としている感覚。 全く違う人格で 昨日と今日で 言っていることが変わり 困っています。 そして周りを困らせてしまいます。 そして、困らせることで 沢山傷つ…
自分から逃げて 出来ないを認めないで 生きてきた所から 出来ない＝闇を 認められるようになってきました。 「怖くて逃げる」が 基本モードの私 そして これをやる、が分からないと とんでもなく混乱して 自己卑下になる私。 目指すところが決まると 過剰モ…
一昨日からオカシイではありましたが 今日は一段とおかしく 自分ではコントロールできませんでした。 昨日はオカシイ私の話を 宮城の仲間にきいてもらい 落ち着いたのに （写真撮り忘れましたが 沢山の身体に優しく美味しい料理を 持ち寄りで食べれました❤️…
昨日の満月 今回の帰省で 実家に帰ることが めちゃくちゃ怖いことになっていて そこから 自分を伝えなきゃと 一生懸命伝えたつもりが 両親を自分のオカシイで脅して 自分の期待通りに動かそうとしていたことが 今、だんだん実家に慣れてきて 自分の動きが馴…
沖縄では道端に力強く咲いている 日々草。 宮城でもこの暑さに よりエネルギッシュに 咲き誇ってます 昨日は映画も良くて 家族時間がめっちゃ良かったー でしたが 今日はまたおかしくなった日。 右脳左脳 皇の時代祖の時代 陰陽☯️がすごい。 陰には陰の理由…
台風 巡礼 右脳さんを使う訓練が 沢山出来ました。 怖い気持ちと共に 私が私に優しく 手をかけて心を尽くす そんな許しを経験しました。 そこから直行で実家に帰りました。 実家に帰ったら 伝えることが沢山ありました。 これまで伝えてきた事がありました。…
どんな自分も許す 今在ることを感謝して慈しむ 色々な自分の癖が分かり そこにイチイチ腹を立てている自分であり どんな時もまず反発している私である それは 自分を信じられず 誰も信じてなかったから そんな自分である。 そうなんだよ、そう思っちゃうんだ…
最近特にオカシイとは 感じていますが 際立ってきているなーと感じてます。 それは自分を 認めてきていることでもあるから と肯定的にみよう！ 昨日は 魂の響きに触れられた方から 命をかけて魂を生きる姿を 魅せられました。 本当に美しかった。 悲しく苦し…
はたけのオクラの赤ちゃん 食べれる頃に帰郷になりそう お山のみなさん召し上がってね❤️ ご近所さんのカワセミさん⬛ 黄昏ていらっしゃいました 人生がゾーンに入る・幸せ脳スイッチ - YouTube オカン・メソッド基礎編２「エレベーターの呼吸」 - YouTube 右…
色々な動きで 親とやり取りした今月。 そこからの 嬉しさもありつつ 疲れや重さが解消されず 日常を取り戻せてない感覚でした。 そこに一昨日新たな巡礼先が決まり その地名を聞いたところから 急にわーんと泣いて そこにある思い残しに 頭も身体もぐわんぐ…
道路沿いの花壇の 草刈りをしました✨ 桑の実を見つけた❗️ ラッキー✌️ モノスゴイ劣等感が私にはあります。 恐れの塊。 【斎藤一人】永久保存版※この地球の絶望の正体※「人生最後のテープのつもりで話しました」 - YouTube どこから始まったのか。 何が原因か…
表面上の怒ってない風で 怒りを溜め込んだ圧のコミュニケーションが 主だった私が こうしたい こうして欲しい そんな事を伝える チャレンジチャレンジチャレンジ の今年２月からのスタート 怖くても 伝える事が出来てきて 伝える一ヶ月前から おかしくなって…
今日は ＴっしーとＮちゃんと 梅仕事 次男も混ぜてもらい 梅の香りや手触りを楽しみ ゆんたくに癒されました❤️ 次男との付き合いが 上手なお二人✨ お任せして わたしは一人モクモクと 梅とたわむれました ありがとうございました 先日、Kちゃんのお話会に 参…
支配 期待 コントロール ルール（ベキネバ） 恐れ なんとかしようとしてしまう 怖くて 未然に防ぎたくて 取り繕う無意識 なんとかならなくて怖くなり怒る そんな私で なんとか備えようとしすぎて 頭でコントロールしようとしてしまう 知ってるのに なんで？…
曇りのウッパマ アプリで明るく撮れた この海の色に癒される 昨日は次男と学校帰りに それぞれ時間を楽しめました。 最近出てきた沢山の思考と感情 許せない 嫉妬 ジャッジ 比較 上下 権力 排除 そんな思考や態度が 沢山出てきていました。 根本にあるのは …
お、と気付いたら え？と振り返ってくれた✨ 言葉にならない会話をして 癒されました✨ きのぼりとかげくん、ありがとう❤️ 今、色々な人たちと 話し合ったり 聴いたり 伝えたり ビックリしたり 怒ったり 嬉しくなったり また急に寂しくなったり 何が何だかわか…
カニ探しに夢中な子どもたち 大人の目を気にせず 何時間でもやらせてあげたい その場ではそう思っているのに。。。。 家に戻ると… 物事に追われて、指示コントロール で駆け抜ける夜時間。 つくづく自分しか見えてない 発達障がい人であることを 改めて モコ…
台所に飾って ちょっと料理にも余裕を 持ちましょう。私。笑笑 本当自分の事が丁寧に扱えてないんだな… と気付きの今朝です ポイントポイントで引っかかているはずなのに 気づいてないというか スルーしている そしてそれが積もり積もっている どこかでキャ…
次男は元気になりました✨ 咳痰鼻水はまだありますが 外で元気に遊べるようになりました。 ご心配をおかけしました 昨日なんとか切り替えられ 宮城から来たお友達親子と 楽しい時間を過ごせました。 長男にとっては幼なじみ。 子どもたちの楽しそうな姿に 私…
庭の畑サラダ 次男作 苦めのレタスと 甘いニンジン 長男は食べる専門 新鮮な野菜を食べれる幸せ Ｈくんありがとう 次男が腹痛を訴え始めて一週間 オシッコした後に痛がるようになり 病院に連れて行くことに。 その日は授業参観もありましたがお休みして 研修…
水面がキラキラ✨ 私は伝えることが経験不足。 特に家族とのコミュニケーションは 経験をさせてこなかったし 諦めて怒っていました 困っていることは 助けてと伝えることは考えず 自分でなんとかするか 無視して諦めるしかないにしてました 今回の夫との過ご…
家族時間✨ 夫の滞在2日目。 朝から みんなでお掃除。 夫が窓を拭いてくれて かなりスッキリ✨ 本人もなんか気持ちよくなったと 気付いてない風で 色々感じる人。 午前中はお山にご挨拶に行き そこから海に生き物探し まだ海水浴には水温が冷たく それでも泳い…
シリケンイモリのお家つくり 今日は朝から不調でした 今日から夫が沖縄に来る事に 思った以上に緊張していて 長男もおかしく 次男はずっと私に抱きついてきて 思考もどんどんおかしくなって ずっとずっと自己対話。 色々なことも 鏡として起こり 共時性が起…
ここ数日 色々なミーティングに参加させてもらいました。 初めてのミーティング三昧に 学びたい！で 参加していて 沢山の気づきと学びを得られました。 私のサイコパスで 周りに可哀想を押し付ける癖 それでコントロールしようとする癖 それが働いてないか …
「親を敵にしているうちは平和はない」 「親を愛せないで、人を愛せない」 「親を受け入れきれていないのに 人を受け入れられない」 「親を怖がっている悪者にしている」 そんな話を 今朝モコさんがしてくれました。 自分を振り返ると 最初、会社に入社した…
