最近私は 自分自身を中心に置き 周りに同調しながらも 自分自身に居続けることが 出来る様になってきました。 自分自身は 自分自身にいていい 許可 を自分自身に出せるようになりました 以前は ダメな自分を変えなきゃ こんな自分ではこの先生きていけない …

私はどちらかと言うと 会った人には 明るく楽しく 悩みが無さそうに見えるようです。 実際、私は 人と会うのが好きで 楽しくて ノリノリになるのが好きです。 でも、 疲れ果てて 鬱になると 一人になりたくなります。 テレビ見ながら お菓子やパンを食べまく…

明日は満月ですね 敏感さんな私は 満月に向けてだんだん 色々なエネルギーを感じ始めます。 生理前に PMSがあるのは 長年ですが。 月の満ち欠けでも 心身の変化があることは 言われるまで気付きませんでした。 大潮/小潮のときの太陽・地球・月の位置関係。 …

Family(や〜にんじゅ)宮城 の活動を通して 恐怖心 が薄らいできています。 まだビビリな私ですが だいぶ静かな私も 居られるようになりました。 私の中には 色々な感情担当が居ます インサイドヘッドという ディズニーの映画が とてもわかりやすいです❤️ 喜…

子どもたちが春休みに入りました。 勤務先も水曜日木曜日定休日 そしてFamily(や〜にんじゅ)宮城も 今日明日休みとなりました Family(や〜にんじゅ)宮城は 4/11までの緊急事態宣言に合わせて お休みとさせていただくことになりました。 パン教室や遺伝子易経…

昨日は 春分の日。 お墓参りが家族行事です。 敏感さが増してきている私 先日の母方のお墓参りでも 色々受け取ってしまい 自分自身の感情と パニック会議でした。 ビビリな私ですので お墓参り、サボっちゃおっかなー と思ってました でも 昨夜まで お墓参り…

私は 良い人になりたい 役に立ちたい 人を助けたい そして 良い人だねって 役に立ってるねって いてくれて助かるって 思われたい 私の 嬉しいは 他者との間にあります。 他者との間のことは 他人軸になりがちです。 そして 他者を 無意識に コントロールした…

また落ちまして 鬱。 丸一日寝て 夜も寝て 朝起きてお茶飲んで お隣さんに回覧板届けながら 外で深呼吸したら またヒョイと 自分に戻ってこれました。 怖いと 罪悪感と 被害者意識で また 盲目的な脳内思考でしたが 以前の私とは違う思考でもありました。 家…

身体が苦しくて 痛くて なんだこりゃな朝でした そこから 子どもを送り出してから ずっと起きられずにいます ちょこちょこ睡眠しました ニュースをみると 和歌山で震度５弱だったのですね。 季節のこともあるみたいです。 私の 伝えなきゃ も 怖くて怖くて …

3.11 新月 と佐賀帰りからの 日常取り戻せてない中 色んな感情が 色んな人格が 出てきました。 他の人の感情も 入ってしまい 昨日は またまた 脳内大暴れでした。 やっぱり私は 誰かの怒りが苦手です。 怒りを受け止める 担当人格さんが 自分の全否定と いな…

今日は東日本大震災があった日です。 あの時は、戦争ってこんな感じなのかな、 と思いました。 それくらい いつ襲われるのかわからない恐怖 壊される恐怖 失った恐怖 非日常が続く恐怖 にいました。 ちょうど今年で私のパスポートが切れます。 そうなんです…

今回の佐賀は 遺伝子易経の学び2DAYS 二泊三日の旅でした✨ 子どもたちを夫と夫のご家族にお願いして 自分自身のためだけの学びの旅✈️ 強行突破だったので 家族からのクレーム 色々あり 帰ってからも 何か引きずっている諸々あり "動く" は本当に色んな事が進…

初めての佐賀❣️ 福岡までは何度か行ったことありますが、 佐賀での滞在は初めて✨ 今回は遺伝子易経を学びに 九州の仲間の所に行ってきました❣️ 久しぶりの飛行機。 上空から 自分の俯瞰の低さを実感。 私は私自身を 低く閉じ込めていたなぁ 高く飛べること。…

昨日は モコさんのお話会✨ 十代の子たちも参加してくれて これからの新しい時代を 生きる新しい風を感じました✨ 生まれてきてくれてありがとう❤️ 自分自身の肯定感による行動。 私が私自身が 私自身のために 楽しんでチャレンジして生ききる お金は私の命。 …

モンテッソーリ子どもの家 という映画を見ました❣️ 映画『モンテッソーリ 子どもの家』公式サイト フランスにある モンテッソーリ教育をしている 幼稚園の ドキュメンタリー映画でした。 全ての子どもは天才です。 やりたい事を自由に夢中になれたら どんど…