発熱して
39度近くまででて
でもそれほど辛くなく
たくさん
鼻水
オシッコ
出せて
ものすごく怖がっていた何かが
なくなりました。
怒らないと
悪者を作らないと
言えない
そんな自分の気質をまた受け取りました。
こんな私で良いし
全然違う相手で良い
一緒に居ると
一緒になりたくなる
気質も⭕️
そこに気づけたら良い
でどうしたいか？
そこに
相手のコントロールもいらないし
変化を絶望でイメージしなくていい
変わるところ
変わらないところ
どっちもある
なくなるものばかりではない
イメージができないだけ
相手を悪者にして
自分を悪者にしていただけ
降参して
ありのままの自分を
もう頑張らせるのはやめていい
なんとかしなくて良い
それも許していい
干渉からの解放
それぞれを
それぞれのやり方で
大切にしている
そこに自分を合わせなくても良い
周りに合わせることだけを
正しいにして
自分のやりたいは罪悪感
だった
そのパターンを持っていて
そのカードをすぐ出すことも
今回沖縄に行って
Ｋちゃんが伝えてくれたことで
また理解できました。
わたしの機嫌をとる責任
今鼻づまりで
匂いが感じ取りにくく
そんな感覚過敏の休憩も
身体がさせてくれている✨
たくさん出すように
身体が発熱を促してくれてた✨
ありがとう😊身体さん😊
3日前くらいから
熱を出そうという気配がありました。
気配も教えてくれてたね。
4/9になりました。
この状態で今日を迎えられたことに
感謝です。
