2021-01-01から1年間の記事一覧
今日は沖縄に来てはじめての釣り 家の前で。 お近くの高校生に助けてもらいながら 釣れなかったけど ご近所さんとの交流が また温かく嬉しかったです。 普通になりたい と思って生きてきた私の 何が普通じゃないかが よく分からずに ただただ 出来ないを出来…
やんばるくいな のくーたくん。 とても可愛い❤️ 喜びの陽も 思考の反芻で苦しくなる陰も 順調に じゅんぐり じゅんぐり 体験しています。 巡礼の喜びがすごくて まぁまぁな陰が ぐはっとくる でも、それも 自分軸を作っていく 必要な循環。 三度目の安須森御…
Family(や〜にんじゅ)さんの企画で 沖縄の聖地巡礼という ワンデーツアーに参加させて頂いています。 その中で 先日参加させて頂いた時 モコさんの学びの先輩方と ご一緒させていただきました✨ 学びの先輩でもあり 母業の先輩であるお二人。 お会いするのが…
安須森御嶽の頂上から かけがえのない命 というメッセージ 喜怒哀楽 喜び 怒り 哀しみ 楽しさ 豊かな感情の変化を させてもらっています✨ 私の愛着障害。 依存気質。 そこから引き起こされる 感情たち。 親子関係 親としての育て方 子どもとしての育ち方 親…
家の前の川 毎日表情の移り変わりが すごいです✨ だいぶご無沙汰になりました✨ その後また一生懸命頑張っておりました 何に頑張ってた？？ 色々分からなくなっていました。 親子3人での初めての暮らし。 長男が給食を食べに 保健室登校で中学へ 週一で 行く…
沖縄に来て明日で１０日。 やっとお掃除を終えたら 日用品を揃えたり 食事も作れるようになりました✨ 新しい場所に慣れるまで 時間がかかるんだなぁと 改めて自分の気質を理解。 旅行とは違いますね。 生活の基盤を置くというのは 知らない土地で 色々購入す…
おはようございます 昨日、夜８時無事に やんばるの宿ゆい 民宿、食 | やんばるの宿 ゆいI Family(や〜にんじゅ) 公式HP| 沖縄県 につきました 所々にステキな刺繍が またステキな壁の絵やデザイン そして 隅々まで心地よく 丁寧に掃除がしてあり 安心感で心…
私は荷造りが苦手です。 短大の時 東京に住んでいたのですが 実家に戻る時の引越しの時 全く捗らない上に 脳内パニックで 寝込んでしまった過去があります。 結局母にほとんどやってもらった 今回もまた 何かやっては 立ち上がり探しに行き 戻ってきてまた別…
沖縄行きが いよいよもって 近づいてきました まだ荷造りが終わっていない事 準備しきれていない事 わからない事 やり取りしきれていないのでは？ 現地での動きの予測 左脳が心配で落ち着かない 昨日と同じ。 出来たことをやれていることを 安心しよう！ そ…
昨日はまた 脳内 忙しくした日でした 急遽仕事に行き お昼は認知症の義父の誕生日会 そこから 沖縄滞在の 貸家の件で大混乱 早合点の 確認不足 勝手にパニック でした 周りの皆さんを 振り回してしまい 本当にごめんなさい♀️ 結果住めることが確認できて ホ…
自宅の畑のさつまいも掘りました 大漁❣️嬉しい 昨日は朝からまた 沖縄行きの準備をしていました。 毎日うまく書類が進まず 混乱していた私。 昨日はその書類だけやれば 素晴らしい日‼️ と自分に伝えて なるべくそこに集中。 と言いつつも 諸々の、荷物の準備…
昨日の朝は雲海が出ていた✨ 自然の美しさに感動です✨ 昨日は家族時間。 次男の保育参観の予定が 本人行きたくない、パパと遊びたい❗️ となり急遽お休みに。 沖縄行く前の家族時間。 何して過ごそうかなーー 昨日の朝 私が改めて 沖縄に行く事にびびっている …
米粉のピザを作って食べました これにチーズをかけて焼いて食べました✨ 大好きなピザ 米粉でも美味しいー‼️ 昨日は朝から 長男と どうして人は生まれてきたのか を話しました。 発端は 人は一人で生きているわけではないんだよ という話から。 長男は 投資で…
あるグループでの 阿部健一さんという方の投稿 “5年でやめれるのが趣味。 10年以上やめれないなら道。 金になろうがならなかろうが、 死ぬまでそうしているならば、 選ぶも選ばないも無い本質。 非常に残念な事に幸せだ。” ショッコランを始めて ５年目。 『…
昨日は朝に虹 とっ散らかって 怖がりな私が出ていた 過ごした数日間でした。 昨日は虹と共に いつもの私に戻ってこれました✨ 怖がりな私も いつもの私も 大切な大切な私。 ありがとう 11/9から沖縄県に お世話になります✨ 予定では1月末までの 3ヶ月弱 色々…
先日は 愛ちゃんとのお話会でした✨ 敏感さんで発達障がいな私たちの 今までのやらかし人生と そこからの気付き 今安心に向かう生き方 を2人でお話させていただきました。 前日も会場である ショッコランで打ち合わせしたのですが その時の途中から なんか違…
昨日はパステル呼吸瞑想を開催しました✨ 今回はカラーでセッションをされている 小野智子さんに 色が伝えていることの解説も してもらうという 新しい企画❣️❣️ 雨降り天気の中 雨の音を聞きながら 落ち着いた空間でした ひとみちゃんにタイムキーパーを お願…
コカブカオリさんのマスク 優しいガーゼ生地を カオリさんが 天然素材で染め上げた一品✨ 敏感さんにとっても優しい オススメのマスクです まんまるでも販売することになりました✨ 是非、素敵な色の優しいマスクを 見に来てください✨ 今日は 午前は引き続き …
ここで寝ちゃったハッピー いつもはここですごいスピードで 走っています♀️ 今日は家族とのコミュニケーション⤴️ 沖縄に行きたいという所から 自分のことを伝えるということを 父に 母に 夫に 息子たちに できるようになりました。 午前は 長男とマネーの子…
告知からで失礼します✨ 来週またパステル呼吸瞑想やります✨ 今回は特別ゲストの小野智子ちゃんと コラボで開催‼️ そして、今回は ひとみちゃんのお手当て施術付き✨ 色々なアプローチで 自分自身を見つめる 自分自身へのプレゼント 是非ご参加ください✨ さて…
昨日の まんまるでのぶっ込みミーティング 会社での長めのミーティング 興奮して眠れず 夜ブログ。 今日の次男の運動会 お昼のラーメン 色々おもいあたることありますが 今日は家に帰ってから バタンキュウ。 今夜はもう眠りに向かいます。 色々メッセージを…
精神科の病院の近くに生えていた スベリヒユ。 アスファルトの隙間から生える力。 アミノ酸のグルタチオンが含まれていて デトックス効果抜群らしいです✨ すごい力❣️ 昨日は発達障がいの検査の結果 が出ました✨ 結果は 発達障がいグレー 境界性パーソナリテ…
次男が摘んできてくれたお花 ジップロックに入れて プレゼントしてくれました ほぼそのまま お皿に水を張って浮かべました とってもキレイで嬉しいです 今日は、大好きな仕事場ショッコランで ミーティングデー❣️ 色々な方々とコミュニケーション❤️ 新しい…
3日間の断食を終えてきました✨ 3日で2キロ減でした。 準備食中も一キロくらい減ったので トータル3キロ減❣️ Family(や〜にんじゅ)宮城の活動を始めて 7キロ痩せたので 最終的に10キロ痩せました 久しぶりの体重に戻って来れてます笑笑 それよりも！ 沢山のエ…
今日もお空がキレイでした 今日は秋分の日。 父方のお墓と 母方のお墓と お参りしてきました。 ゆらゆら している最近なので、 イメージの中で しっかり自分自身を 真ん中に座らせて 安心してねー✨と話しかけて 行きました。 途中また奥に逃げそうになりなが…
おはようございます❗️ 昨日の目覚めは かなり久々にスッキリ眠れましたが 今日はまた息切れ状態。 思考もネガティブ。 うんうん。 そうだよね。 息が切れるくらい頑張ったね。 こんなネガティブな考え嫌だ‼️ って蓋したくなるよね。 うんうん。分かるよ。 は…
３日前の夕方 脳がフリーズしていた要因が スコーンと抜けて 一つクリア出来ました ご心配をおかけしました♀️♀️♀️ 皆様の応援のお陰で すぐボッチになる鬱気質の私も 1人ではないと思えたことは 低空飛行であっても 飛行しつづけられました。 本当にあり…
何を今しているか 自分の脳内を整理 やれていないこと 出来ていないこと ここに意識が向いて 自分責めが始まる それが 反芻して また自分ダメダメループ でも 今していることを ゆっくりじっくり見つめてみれば 生きてきた中で やりたくなくて 逃げたくて や…
今の状況を嫌なことにしない 家族と話をする勇気‼️ すごいじゃないか‼️ 変化に弱い私 今闇ど真ん中ですが なんとか 足がすくみながらも クラクラしながらも 歩けている 期待されて それに応える そんな人生にしてきました。 今自分を生き始めた私 そこへの怖…
一昨日は 家族に理解してもらえない事に 幼い私が発動して 怖いでいっぱいになりました。 二歳児の幼ない私 が うえーん うわーん 怖いよー と泣きました。 そしてそれを 母と夫に 受け止めてもらえました。 父には？ その悲しみぶつけられる？ まだ怖くて伝…
