次男が摘んできてくれたお花
ジップロックに入れて
プレゼントしてくれました💖
ほぼそのまま
お皿に水を張って浮かべました🏵
とってもキレイで嬉しいです😆
今日は、大好きな仕事場ショッコランで
ミーティングデー❣️
色々な方々とコミュニケーション👩❤️👩
新しい企画や
再開をさせるもの
発注するもの
お客様とのやり取り
沢山喋り倒しました🤣
話せて
色々聞けて
色々決まっていって
楽しかったです☺️
久々にお会いした方には
別人みたい！すごい痩せたね‼️と
褒められました🤩
うれし〜✨
断食後
お腹周り痩せたかなとは思ってましたが
顎あたりも触ってみると
全然感触が違う！！
なくなってる！！
お昼ご飯は食べずに過ごせて
朝も夜も控えめに食べました。
でも流石に体重1キロ戻ってた😅
体重に拘らずではあるけど
目安として
身体と脳の状態を
チェックしていきたいです。
断食中、
教えていただいた
自分のリズムを見つけるワーク。
その自分のリズムが
本当なら心地よく
自分に優しくて
自分が喜んでいるのが
わかります✨
今日はだいぶ
最近と違う脳を使いました。
疲れも出ているので
ゆっくりストレッチと呼吸して
寝ます✨
今日も喜びの日でした。
一日ありがとう、私。
ありがとう、皆さん💖
読んで頂きありがとうございました😊
私とは
男の子2人を育てるママです。
HSPでさらにエンパス気質もあり
アスペルガーADHDグレー。
愛着障害で承認欲求で生きてきました。
普通になりたい🤘を手放し
他人軸から自分軸で生きる
Family(や〜にんじゅ)宮城の活動
をしています。
違いを認め許す
それぞれがパズルの🧩ピース
そこがわかりはじめて
自分自身の安心が
育ってきています。
私の安心が波及効果で
広がっていく活動をしています。
#愛着障害
#アスペルガー気質
#AD HD気質
#HSP
#エンパス
色々な気質🧩を持っています。
その気質からの生きづらさを
活かして安心の仲間づくり
をしています。
🌿🌞Family（や～にんじゅ）
宮城🌞🌿
『Family(や〜にんじゅ)宮城』とは
大人も子どもも
安心して素直に自分を表現し、
互いに学び合うことを
大切にする場づくりをしています。
子供たちの未来のために、
東北から安心感が広がりますように…
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