何を今しているか 自分の脳内を整理 やれていないこと 出来ていないこと ここに意識が向いて 自分責めが始まる それが 反芻して また自分ダメダメループ でも 今していることを ゆっくりじっくり見つめてみれば 生きてきた中で やりたくなくて 逃げたくて や…
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