今日もお空がキレイでした 今日は秋分の日。 父方のお墓と 母方のお墓と お参りしてきました。 ゆらゆら している最近なので、 イメージの中で しっかり自分自身を 真ん中に座らせて 安心してねー✨と話しかけて 行きました。 途中また奥に逃げそうになりなが…

おはようございます❗️ 昨日の目覚めは かなり久々にスッキリ眠れましたが 今日はまた息切れ状態。 思考もネガティブ。 うんうん。 そうだよね。 息が切れるくらい頑張ったね。 こんなネガティブな考え嫌だ‼️ って蓋したくなるよね。 うんうん。分かるよ。 は…