HSPでポンコツ凸凹発達日記

敏感で鈍感。頭悪くて頭良い。よく出来て全然出来ない。そんな凸凹だらけの私が自分の取説を求めて歩む旅日記。

#45 満月に向けて🌕

明日は満月ですね🌕

敏感さんな私は

満月に向けてだんだん

色々なエネルギーを感じ始めます。

 

生理前に

PMSがあるのは

長年ですが。

 

月の満ち欠けでも

心身の変化があることは

言われるまで気付きませんでした。

 

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大潮/小潮のときの太陽・地球・月の位置関係。

月と太陽の引力が一直線上に集合する時、

地球が最もダイナミックに変形し、

潮の干満の差が最大になる。

また、月と太陽の引力が直角に分散されると、

地球の変形の度合いが小さく、

干満の差もまた小さい

https://news.mynavi.jp/article/surfing-4/

 

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ヨガだとこういう考えがあるのですね!

https://yoga-vishuddha.com/archives/2473

 

昨日は

半日外に居たからか

花粉症が酷いです。

 

夜も何度も目が覚めて

鼻かみます👃

 

呼吸をして

ストレッチして

身体の声も聞きながら

自分の心の声も聞きます

今どんな感じ?

 

かゆみはあまりないけど

目の腫れ

鼻水

鼻詰まり

 

周りのコロナへの恐怖

社会が変化している

地震も多発している

 

私はどうしたいか

 

自分自身はここにいる

周りとなじみそうになりながらも

私は私を保っていられている

私に優しくなろう

 

子ども達も

満月の影響

私の影響

受けている

 

私こそ

穏やかであろう

 

昨日は

自分自身の疲れに揺られながらも

子どもたちと

ピザ作りました🍕

 

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米粉と白神こだま酵母

ホームベーカリーさんが

こねこねしてくれました

 

 

今日は

スモリの学校の会場使えるか確認

弟と打ち合わせ

荒おんちゃんと打ち合わせ

 

してきます❣️

 

穏やかに

伝え合う安心と喜びを

 

次男が一緒なので

しっちゃかめっちゃかしそうですが

 

楽しみまーす❣️

 

 

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