グイグイ来てます。
不安フアンちゃん。
毎日目まぐるしくしながらも
なんとか自分自身に居ることが出来たけど
今朝起きたら
呼吸が出来ない💦
新月明け
生理前
トカラ沖地震の連発
雨の前のアレルギー症状
不安フアンちゃん
も大切にしてみる
怖いねぇ怖いねぇと
自分自身を聞いてあげる
怖いにしているのは
自分自身だよ。
周りはただ在るだけだよ。
まだ何も起きてないよ。
呼吸をする。
ゆっくり深くする。
自分自身の中心に
自分自身を置く。
不安フアンちゃんは
中心から外れて
多動で走り回っている感覚。
中心に座らせて
ゆっくりさせて
呼吸する。
少しずつ落ち着いてきた
長男の中学校生活開始
次男の週末の新しい習い事
年間スケジュールの把握出来てない
Todoがまとまっていない
ブログ書けてない
メッセージ関連に返信できてない
代車に慣れない
Family(や〜にんじゅ)宮城の休み明けの始動
Family(や〜にんじゅ)宮城スタッフの感情
ここら辺も落ち着いてなく
浮足だってることに気づく。
色々な事があって当たり前。
だけどそれに反応している自分に
きづいてあげること。
気付いて見守り対策していくこと。
ここを疎かにしていると
また不安フアンちゃんが
多動になってきます。
自分自身をゆっくり振り返る。
その時間を作っていきます。
不安フアンちゃん、
教えてくれてありがとう❣️
こちら
告知遅くなりましたが
募集中です！！
私とは
男の子2人を育てるママ。
実の両親と同居しています。
父の会社で働きつつ
Family(や〜にんじゅ)宮城という
活動をしています(下記参照)
#愛着障害
#アスペルガー気質
#AD HD気質
#HSP
#エンパス
色々な気質🧩を持っています。
その気質からの生きづらさを
活かして安心の仲間づくり
をしています。
🌿🌞Family（や～にんじゅ）宮城
まんまる🌞🌿
『Family(や〜にんじゅ)宮城』とは
大人も子どもも
安心して素直に自分を表現し、
互いに学び合うことを
大切にする場づくりをしています。
子供たちの未来のために、
東北から安心感が広がりますように…
『まんまる』とは
私たちの活動拠点🏠の名前です。
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🌺 Family(や〜にんじゅ)
民宿『やんばるの宿 ゆい』（沖縄東村）＝素泊まりと美味しい朝食付きプラン＝
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🌺一般社団法人 Sango
豊かな自然の中で、理念に基づき、自分を成長させる霊的な学びを実験・実践するコミュニティです。
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