HSPでポンコツ凸凹発達日記

敏感で鈍感。頭悪くて頭良い。よく出来て全然出来ない。そんな凸凹だらけの私が自分の取説を求めて歩む旅日記。

2023-01-01から1年間の記事一覧

#215 撃沈…ホッと…からのネズミ

今月チャレンジしてきた事 頑張ってきたけど 頑張れなくなった❗️ コミュニケーションを 業務に取り入れること 本当に大事だと言うことと そこに人を育てられること 伝えても 伝わらなかった。 私もそうだったから よくわかる! そして今も得意ではないから …

#214 淡々と落ち着いて闇してます。

やる気出して やって来た! やってみなきゃ分からないとおもって チャレンジしてきた! そんな気持ちが 何となく しぼんでいます。 無能感だと今気づきました。 自分のやりたいだけでは 進まない事を 色々感じて がっかりもします。 やりたい事と 生きる事と…

#213 昨日を越えた今日

あんなにおかしく どうにもならない 一昨日から こえられた昨日 そしてその痛みが残った昨日から 今朝。 やっと眠れて落ち着けた。 もっと寝たいけど 起きられた✨ 自分とだけじゃない 他人とも思い残しがある どう伝えるか どうかかわるか 人付き合いの下手…

#212 変化のワクワクと恐れの圧

Sちゃんから頂いた ちまき Sちゃんのお母さんとSちゃんと 新潟の愛が詰まっていて 安心の美味しさ✨ 笹の香りも最高です✨ ご馳走様でした コレ‼️と理解したら突っ走れる私ですが 新しいことへの理解が 落とし込むのに 時間がかかる私。 ヤル‼️となったら 今す…

#211 圧

初めて撮影成功 飛行機からしっかり見るのは 初めてかも 美しく撮れました でも私ではなく 次男撮影です 上手く撮れてるなぁ ここ一か月以内に 2度ほど宮城県に出張しています。 私の愛着のテーマ 家族。 家族が会社だった 会社が優先だった 家庭環境で スネ…

#210 何かが終わり、また次へ

私が私を生きる挑戦中❣️ 昨日一つ何か終わった感じです。 一昨日までは、 とにかく毎日泣きました。 朝起きてからの 悪魔の妄想を 整理する日々。 悲しくて悔しくてもあったし 気づいて嬉しくてもありました。 落ちる泣きかたではなく スッキリしていく泣き…

#209 家族の誕生日

先日は 第一子である長男 昨日は 義妹 明日は 弟 の誕生日。 敏感さも増していて 今向き合っているものも 家族が多いに関わっていることなので ギッコンバッタンであります。 超絶オカシイわたしです。 過去を終わらせよう 今感じていることも 今までのこと…

#208 生き直しのリハビリ過程

私は私を 取り扱いできるようになってきている 私は私を 掴み始めている どんな事も 否定して 自分をひっこめる癖 人の褒めてくれる事も ハートで喜びきれない私がいる 比較じゃなく ただ私自身のハートの中で 大喜びしよう 周りに照れてしまうんだ。 シンプ…

#207 私という悪魔に気づいていく

畑の野菜が のびのび 日々の成長が本当に嬉しいです 自分でやり始めきれず Hくんに畝だてから管理をお願いしての うちの畑さんです。 毎日、ギッコンバッタン バランス取るのと 一生懸命向かっていくことで 必死です。 どこまでもポンコツだけど 自分を喜び…

#206 日毎、時間毎、分毎、秒毎の変化

ネオパークのナマケモノ ナマケモノだいすき かわいい ずっと見てられる 自然と動物に癒された 昨日でした。 この日はこんな日 だけで説明できない日々です。 新しいチャレンジとともに ポンコツ炸裂して 中断したり コミュニケーションがうまく行かなくて …

#205 芽が出てるんだよー🌱

うちの畑に 芽が出たよ 種を蒔いた。 芽が出た。 いまそこなんだ こんなに喜びいっぱい 嬉しい それを,自分自身のことに関しては 食べられる状態になってない 収穫できないことを 怒っている 芽が出て嬉しいを もっと喜んで良いじゃない どんなプロセスがあ…

#204 育自中

先日オーケストラを聴いてきました♪ 東村の会議室みたいなところで 無料で聴けました 本来のコンサートだったら SS席のすごい席を 自由席でちょんと座って 耳でも身体でも聴き 超感動 沖縄ならではの 三線と歌い手さん 古舞踊 とオーケストラのコラボ。 スゴ…

#203 モブから主人公へ〜思考回路オカシイ芸人〜

私はLINEマンガをよく読みます。 色々読んでますが その中で 『モブなのに過保護な公爵に溺愛されています』を読んでいます! #LINEマンガ なら無料 https://app-manga.line.me/app/periodic/S122196?_appstore=0 というモブという最近の言葉が 目に入りまし…

#202 圧モンスター

新月でした そして新型にむけて チャレンジのエネルギーが 色々うごめいたなぁ と振り返られている今です。 頑張る! と 圧が出過ぎてしまう そして 圧で出たところに 圧が入ってくる 圧で、出して頑張って、喜んで、浮かれている その磁力に 圧で、苦しくて…

#201 緊張と楽しさと喜び

今日はKちゃんにお誘い頂き 川遊びしました 日差しを受ければアッタカイ❣️ けど 水温は 川の中で足首だけ浸かってウロウロ 数分で寒い でも水が好きすぎる子どもたち。 焚き火の準備がまだ 枝集めの段階で すでに川に入っている 枝を集めて ノコで切って 火…

#200 嫌われても伝える➡️本当に行き着く

昨日はメンタルクリニックでした。 嫌われる怖さが 自動操縦の最大制御システムな私。 前々回、発達障害の障害者手帳を 給付され、二級だったことから 自分のおかしさが本当に二級だろうか。 底抜けに欠落して無いになる私は 社会的には困ってない人なんだろ…

#199 好転への膿だし中

夕日をキャッチ❣️❣️ 一昨日はどうにもこうにも おかしくて 次男がそれをキャッチして 温泉行きたい♨️と言ってくれて 行ってこれました♨️ 家では安心できない私でした。 ゆったりホッとしたかったんだな。 今立て続けに 色々起こっていて それへの反応と行動…

#198 自分に優しい言葉遊び

先日モコさんとの学びに時間を頂き お茶を立てていただきました。 以前サークルでお茶を習っていたのですが お作法を思い出そうかな あれ、でももうすぐ出来上がるな わーこの右回しでどんどん抜けてる! すごい! ほよー! と思考が同時進行に色々 始まり …

#197 あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます 昨年末は 一般社団法人Sangoさんで 研修させていただき 豊かな時間を過ごすことが出来ました✨ 一週間でやれる事は やりきれました✨ 日々団体の中での私で 色々な 気付き 過去の振り返り➡️戸締り がありました。 沢山の書きた…