今日は眠くて朝起きたら9時😳
最近眠れてなかったので
沢山眠れて嬉しい❣️
だったのですが
全然動けない😨
なんとか
家の周りの草むしり
汗が沢山出ました✨
それでもその後座ったら
全然動けない。
動いたら動ける！
んだけど
なんとも重だるい。。。
手足がモアッとして
ビリビリする感じ。
そうそう今日は
新月。
乙女座。
もうすぐ私と次男の誕生日。
9月1日は防災の日。
火曜日に沖縄に戻るので
その寂しさもあると思います。
動けなかった今日。
でもいつかは動ける。
このままずっと動けなくなるんじゃないか
という怖さがいつもあります。
色々怖がっている私なので
思考の世界がすごくなる😅
その認知の歪みに気づいて
今の自分をゆっくりみる。
今日は予定がなく
色々やりたいことはあったけど
動かなくてもなんとかなる日でした。
そんな日に
自分を休ませることが必要だった。
そこに焦りではなく
安心できるように
明日は実家に戻ります🏠
夫の自粛期間終了。
明日の夜には
誕生日会🎂
火曜日には沖縄に戻ります✈️
色んな準備やら片付けがまた続きます。
沖縄に戻って
何をしたいか
もう一度自分に聞いて✨
親の期待に応えたいをこえて
色々な怖さを持ち合わせても
やっていける
私の絶対的自由。
とにかく今は
なんだか可笑しい
そんな私でオッケー👌
焦らなくて大丈夫。
読んで頂きありがとうございました😊
