私の他者軸は
筋金入り。
私がこうしたい
を伝えるのは後回し
まずは相手のどうしたいを
聞いてからしか
自分の言葉が出てこない
そこの繰り返しの癖を
ここ数日も
大切な人たちからも
伝えてもらっていました。
他人に遠慮して
私をひがませ
嫌だ
嫌だ
嫌だ
をずっと叫んでいたらしい私の魂ちゃん。
場の空気読みをして
自分をわからなくさせている
怖がっている風で
誰かのコピーをしている！
もう、今までの
「自分はこういう人」
という設定もわからない‼️
ならば
一つ一つ
やっていること
感じていること
全部全部ありのままを
受け入れる
迷惑をかけるのが最悪
苦しい
嫌だ
そんな、自分嫌い
「それもワタシなの〜」
を軽やかに言えるように訓練✨
自分を明らかにする
明らかにするとは
諦めること。
諦めるって悪い意味に捉えられがちだけど
そうじゃない。
明の漢字を
調べたことがあった。
改めて調べてみると
多くの人が知らない｢諦める｣の本当の意味
悩み､苦しみを減らす｢仏教の智恵｣
多くの人が知らない｢諦める｣の本当の意味 | リーダーシップ・教養・資格・スキル | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース
陰も陽も明らかにして
受け入れる。
今ある苦しさを認める
それをカッコつけて
できてる風にしていることも
認める
訳のわからん叫びたい気持ちも
認める
嫌われたくなくて
仲間外れにされたくなくて
場にいる人をずっと感じてしか
自分に居られない
自分だけでは自分に居られないこと
居場所を自分に感じられない
そこも認める
まずは周りを確認してから
自分になるから
他人軸が通常モード。
そこから一つ一つ
自分を最初
自分を最初
I Messageから
今回の巡礼の旅。
本当に素晴らしい旅。
全部の感情を出せて
見たくない私を
臆せず伝えてくれて
受け入れたくないから
怒ってヒネクレテ拗ねて
チクショーチクショー
になる私をも
また受け入れてくれて
決して突き放さない
私が受け入れていくことを
しっかりそばにいて
見守ってくれて
こんな体験は
モコさんに会ってから
初めての経験。
ゆりちゃんも
ゆりちゃんが感じることを
どんどん伝えてくれて。
愛の深さと広さ
経験を惜しみなくシェアしてくれて
一人じゃないことを
仲間であることを
伝え続けてくださる
すぐ一人になり
閉じ籠り
怒って
拗ねて
クソヒネクレ野郎も
少しずつ外に出てきました🚪
ソウルフルワールド
も見せていただきながら
生まれてきたくなかった私
クソヒネクレ野郎から
ジョーの身体で
ありのままを正直に伝え
感じる一つ一つを大切にして
地球に生まれる覚悟をして
やっと産まれてきました✨
はい。身体年齢は45歳です🧓
（このスタンプめちゃ私に似てる）
45歳🧓になるまで経験した事で
赤ちゃんの私👶を
成長に導く。
赤ちゃん雲
赤ちゃんと
赤ちゃんを受け止めようとしているママ
どちらも私
どこを見てもハートだらけな空でした💖
乳岩さまにも行きました✨
自分が、今まで育ててもらってきたことも
母以外の方々にも育ててもらえたことも
その事も喜びと安心があったこと
感じられました
上も下もない
山と海と共に育つこと
どちらも循環であることも受け取りました。
そこに
ヒネクレた竜の姫がいました
天照大神が隠れた所もいきました
ヒネクレテるー
産まれてきたくなかったことに
ずっと怒っていて
こんなはずじゃなかった
と怒ってきた私の人生。
なんだって手放してよくて
間違ってよくて
やらかしてよくて
でも、それをしないで
怒っていて
『何でもかんでもやりたい‼️‼️
一つのことにも
一つの場所にも
とどまれないー‼️‼️』
幣立神社⛩
天照大神が帰ってこれたところ。
その駐車場で
大声でシャウトしてきました‼️
近くに落ちていた綺麗なタネ
嫌嫌ベースの
私なんだ。
この闇がこの傷が、深すぎて
私の嫌だが、私を捕まえ離さないでいる
『あなたと居ると難儀だよ』
とモコさんから伝えられて
本当に本当に悲しくなった
『面倒くさい私はみんなの邪魔になる』
思考が出てきて
なんで、私はこうなんだろう
と出来ない自分をまた苛め始める
巡礼終わった後だったのに
泣き始める事態😅
巡礼に行かせてもらうたびに
新たな気づきと動きが出来てきましたが
まだ私はダメなんだに行きがち。
私が私にこれだけ困ってきたんだから
周りの方々がキツイのも当たり前だ。
そして、私は
まだまだ巡礼が必要だということも
まだまだできない私に
まだまだ許せない私がいました
わかっているなら
すぐ変わってよ‼️
と怒っているの私。
一つ一つやれているのに
そこを喜ばず
まだまだやる事があることに
出来てない事に悲しくなる。
もう、そうなんだよ。私は！
もう、笑える😂
振り返れば振り返るほど
ポンコツだ🤣🤣🤣
本人は
めちゃくちゃ真剣で
本気で深刻なつもりだけど
亀なのにチーターになろうとする
もっともっと自分の気質を知る
そして
もっともっと自分がやれていること
チャレンジしていること
楽しめている事を
喜んでいきます。
こんな難儀なわたしと
共にいてくださり
にげずに向き合ってくださり
愛を送り続けてくださり
本当にありがとうございます😭
暴れん坊な私ですが
メトロノームの振り子で
いつか中心に戻れること
そこを忘れずに
パニックにならずに
自分をみていきます。
書きたいまま書いたので
時系列もバラバラですが
本当に認めて許すが
また進化したこと✨
本当に良かった✨
そしてそれを書けて良かった✨
読んで頂きありがとうございました😊
私とは
男の子2人を育てるママです。
HSPでさらにエンパス気質もあり
アスペルガーADHDグレー。
愛着障害で承認欲求で生きてきました。
普通じゃなくて良い🤟
出来る風をやめて
本当の私をそのまま正直に。
そこを自分で認めて許していく。
自分が自分で100点満点✨😆
それぞれがパズルの🧩ピース
比較してそこに追いつこうとせず
自分は自分のペースでゆっくり。
自分自身の安心が
育てています。
#愛着障害
#境界性パーソナリティ障害
#自閉症スペクトラムグレー
#ADHDグレー
#HSP
#エンパス
色々な気質🧩を持っています。
その気質からの生きづらさを
活かして安心の仲間づくり
をしています。
🌿🌞Family（や～にんじゅ）
宮城🌞🌿
『Family(や〜にんじゅ)宮城』とは
大人も子どもも
安心して素直に自分を表現し、
互いに学び合うことを
大切にする場づくりをしています。
子供たちの未来のために、
東北から安心感が広がります✨
現在活動休止中。
それぞれ自分育て中です✨
🌿ホームページ
https://familyyaaninjumiya.wixsite.com/miyagi
🌺Family(や〜にんじゅ)
民宿『やんばるの宿 ゆい』（沖縄東村）
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🌺一般社団法人 Sango
豊かな自然の中で、理念に基づき、自分を成長させる霊的な学びを実験・実践するコミュニティです。
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