HSPでポンコツ凸凹発達日記

敏感で鈍感。頭悪くて頭良い。よく出来て全然出来ない。そんな凸凹だらけの私が自分の取説を求めて歩む旅日記。

#62 アッペトッペ☆初バーベキュー

昨日は

ワンオペで

初めてのバーベキュー🔥

 

バーベキューコンロや

炭、着火剤、トング、串、皿

などなどの用品関連と

 

お肉、野菜、マシュマロ

タレ、飲み物

たどの食材関連

 

用品は何度か参加した中で

見たことあるものをチョイス。

 

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火起こし器も購入🔥

炭おこししてます。

 

でもでも

人数が確定してない中の

食材の量が掴めない❗️

 

でも、

あれもやってみたい、

これもやってみたい‼️

 

見通しが立たないと

パニックになりがちなアッペ

色々やれるかわからなくても

やりたくて手を出すADHD

 

こちらの方言で

チグハグなことを

アッペトッペ

と言います笑笑

 

まさにアッペトッペな

初体験!

 

初めての時は色々な混乱が起きやすい!

 

そんな時一人だと

パニックしか起きませんね😅

 

そこで夫に仕事の合間に

助けてもらう事に✨

 

誰かに助けて‼️を言うことで

助けてもらうことで

だいぶ自分自身に優しい💖

 

それでも夫に期待しすぎて

うまくいかないことに

怒りも出てきてしまい…

 

子どもに早く食べさせたい💦

夫の仕事の時間も気になる💦

 

焦りが怒りで危うくなってきたので

 

ちょっと買い出しに🚐

 

少し1人になることで

だいぶ自分を取り戻せました。

 

途中雨が降ったり止んだりでしたが

協力しながら家族時間を過ごせました✨

 

夫の愛に感謝🙏✨

以前は怒りをぶつけがちな私でしたが

ぶつけずに乗り切れた

わたしにも✨よく出来ました✨

 

これからも

子どもと過ごす時間を

色々な体験でチャレンジして行きます❣️

 

今しか過ごせない

子どもとの時間🥰

大切にしていきます☺️

 

読んで頂きありがとうございました😊

 

 

わたしとは


 男の子2人を育てるママ。
 小さい時から感受性が強いと言われ
 アスペ型の愛着障害
 他者承認で生きてきました。
 普通の人間になりたい
 を手放し
 Family(や〜にんじゅ)宮城の活動
 を始めました。
 違いを認め許す
 それぞれがパズルの🧩ピース
 そこがわかりはじめて
 自分自身の安心が育ってきています。
 私の安心が波及効果で
 広がっていく活動をしています。

#愛着障害
#アスペルガー気質
#AD HD気質
#HSP
#エンパス

 色々な気質🧩を持っています。
 その気質からの生きづらさを
 活かして安心の仲間づくり
 をしています。


🌿🌞Family(や~にんじゅ)宮城 
          まんまる🌞🌿

『Family(や〜にんじゅ)宮城』とは
 大人も子どもも
 安心して素直に自分を表現し、
​ 互いに学び合うことを
 大切にする場づくりをしています。
 子供たちの未来のために、
 東北から安心感が広がりますように…

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