生きづらさを活かす❣️
チャレンジ中のりかです🤟🧩
昨日もまみちゃん、ひとみちゃんと
「やりたい」を伝えあいながら
そのやりたいの中の
「怖さ」や「無関心」
という
今まで生きてきた中で
自分にさせてこなかった事
に向き合っています。
無関心は私の遺伝子易経16 番です‼️
2つもあります笑笑
(16 番のことを
まみちゃんが
ブログで分かりやすく書いてくれてました!)
https://mamiozdiary.hatenablog.com/entry/2021/02/04/233358
https://www.facebook.com/genekeysjapan/
自分の鏡として
自分を発見し
自分を理解する
それは本当にありがたく
「出来る喜び」
にあります。
ただ
今までしてこなかった事
なので
結構エネルギーを使っている
結構頑張っている
のだなぁと思います。
まんまる行く前に食べすぎている。
夜の眠りが浅くなっている。
自分への無関心からいったら
目的のために‼️頑張り時‼️
となり、
とことん怖さを見つけるまで
怖さを見つけ続けて
「解決」のために走ってしまう
アスペなので
走り続けるし
ADHDなので
色々見つけられて嬉しい!
でやめられない
頑張っている
んじゃないか⁉️
頑張っているだったら
疲弊してしまう…。
でも、
頑張り時には変わりない
んんんん🤔🤔🤔🤔
わからなーい🤪
こういうときは
聞いてみよう❣️
頑張ってないかな?
疲れてないかな?
休みたいかな?
焦らず
ゆっくり
「楽しみながら」
おしゃべりして
コントロール・ジャッジではなく
ホウレンソウ・おひたしで。
自分の裡を伝えるのも
まだ赤ちゃん❣️
ここも成長発達の途中❣️
うまく出来なくても
失敗しても
大丈夫❣️❣️
私を大事に
仲間を大事に
愛と穏やかさを
逆エンパスの波動に乗せて
(ひとみちゃんが教えてくれました❣️)
https://tsumecare-hitomi.hatenadiary.com/entry/2021/02/03/084000
今を喜んで❣️
(ひろあきくんのブログではっとしました)
https://naturalhspman.hatenadiary.jp/entry/2021/02/04/213000
お読みいただきありがとうございました😊
今日も笑顔の1日を過ごします❣️
🌿🌞Family(や~にんじゅ)宮城
まんまる🌞🌿
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