生きづらさを活かす‼️
チャレンジ中のりかです🤘
昨日は大掃除の日‼️でした。
普段はやらない所や
無視していた所を
丁寧に拭き拭きしました🧼
ずっと見て見ぬ振りしていた
汚れをキレイキレイ
することが
今まで生きてきた
私の辛さにリンク
その辛さを見つめ
愛おしみ
感謝をする
あの時
私を生きなくてごめんね
べき
ねば
しなきゃ
怒られる
これは
他人主義な生き方だったな
裏を返せば
自分のできないを
他人のせいにしていたな
私はもう他人を生きたくない
私を生き始めた
これから
自分という樹に
根を生やし
逃げなくても
安心して
大きな樹になれる
それを喜びたいです。
私は子どもだと思います。
いつまでも自分主義でしか
生きられない
パーソナリティ障害
全部ある私が
そのできないを
伝えられる
自分を許す
そして
そのできないを
免罪符にせず
失敗、迷惑をかけたら
謝る
その失敗を
経験して
学び
発達させる
まだまだ怖さはありますが
許される環境に
経験で安心しはじめている
私が、います
他人のせいにして
他人を生きない
自分ごとにして
自分を生きる
少しずつ
わかりはじめた
自分に
ありがとう❤️
読んでくれた
あなたに
ありがとう❤️
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